还有发热伴血小板减少综合征，国内多个省份每年都有病例，多发生在4–10月，农民、户外工作者是高发人群。

所以，别以为虫子小，它就搞不定你。

PART 03

最好的战斗，是不让虫子出生

防虫灭虫，从“断子绝孙”开始。

防治虫媒传染病，最厉害的一招不是打针吃药，而是让虫子没有地方生孩子。

蚊子的一生：卵、幼虫（孑孓）、蛹都在水里长大。

没有积水，就没有下一代蚊子。

所以你该这么做：

翻盆倒罐：花盆托盘、矿泉水瓶、废旧轮胎里的积水，统统倒掉。

养水生植物：每周换一次水，顺便洗洗花瓶内壁。

盖好水桶、水池：让蚊子妈妈找不到“育儿房”。

这一招，叫做环境治理。不花钱，最管用。

PART 04

个人防护·别让虫子近身

纱窗、蚊帐、长袖衣裤：物理防御永远靠谱。睡觉用蚊帐，比点10盘蚊香都香（字面意义上的香）。

驱蚊剂：去公园、草丛前，喷含避蚊胺或派卡瑞丁的驱蚊液，别往伤口和眼睛喷。

户外活动后检查身上：特别是去草地、树林后，检查腋下、脖子、腿弯处有没有蜱虫。

PART 05

如果被蜱虫咬了，千万别硬拔！

很多人看到蜱虫，第一反应是“揪下来”。但蜱虫的嘴上有倒刺，硬拔会把头留在皮肤里，增加感染风险。

正确做法是： 用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫嘴部，垂直、缓慢、稳稳地拔出来。然后消毒伤口，最好把蜱虫留着带去给医生看。

一旦之后出现发烧、乏力、身上出现瘀点，马上去医院，并且告诉医生你被蜱虫咬过。

PART 06

出现这些症状，别当普通感冒

蚊子咬你之后的3–14天，如果突然出现：

✓ 高烧（39–40℃）

✓ 剧烈头痛、眼眶疼、全身肌肉关节疼（登革热、基孔肯雅热的典型表现）

✓ 身上起红疹

✓ 牙龈出血、鼻子出血（小心重症登革热）

请立即去医院，并且主动告诉医生：“我住的地方有蚊子/最近去过南方/邻居有人得了登革热。”

不要自己吃布洛芬或阿司匹林，它们可能加重出血风险。

PART 07

记住这三句话，全家都安心

1. 灭虫先灭水，蚊子无处飞。

2. 草丛别久留，回家查全身。

3. 发烧骨头疼，快去看医生。

虫媒传染病可防可控，不是洪水猛兽。你多做一件小事——倒掉一个积水瓶、多喷一次驱蚊水、多装一个纱窗，就是在给全家人的健康加一道锁。

从今天起，你就是家里的“防虫队长”。动起来吧！返回搜狐，查看更多